{"product_id":"drepovaci-stroj-merach-mr-r07h1","title":"Maszyna do przysiadów MERACH MR-R07H1","description":"MERACH MR-R07H1 to wielofunkcyjna maszyna do ćwiczeń, która łączy w sobie funkcje maszyny do przysiadów i wioślarza, umożliwiając kompleksowy trening całego ciała w zaciszu własnego domu. Urządzenie pomaga wzmacniać mięśnie nóg, pośladków, brzucha, pleców, ramion i przedramion dzięki wykorzystaniu naturalnych ruchów wykonywanych podczas przysiadów i wiosłowania. Model jest wyposażony w 3-stopniowy system oporu oparty na elastycznych linkach oporowych, 4-stopniową regulację uchwytów, 5-stopniową regulację siedziska oraz wyświetlacz pokazujący kluczowe parametry treningowe. Dzięki stabilnej stalowej ramie o maksymalnej nośności 159 kg, antypoślizgowym pedałom i ergonomicznemu siedzisku urządzenie to jest idealne zarówno dla początkujących, jak i bardziej zaawansowanych użytkowników.\u003cbr\/\u003e\u003cbr\/\u003eĆwiczenia nóg, pośladków i górnej części ciała\nW odróżnieniu od tradycyjnych maszyn do przysiadów, model MERACH MR-R07H1 pozwala wykonywać nie tylko ćwiczenia ukierunkowane na mięśnie dolnej części ciała, ale także ćwiczenia naśladujące ruch wioślarski. Podczas ćwiczeń angażowane są mięśnie ud, pośladków i łydek wraz z mięśniami tułowia, które odpowiadają za stabilizację ciała. Praca z uchwytami aktywuje również mięśnie pleców, ramion, przedramion i bicepsów. Dzięki tej kombinacji pojedyncza sesja treningowa może skutecznie wspierać rozwój siły i wytrzymałości, a jednocześnie poprawiać ogólną kondycję fizyczną.\u003cbr\/\u003e\u003cbr\/\u003eRegulowane kąty nachylenia dla różnych rodzajów przysiadów\nKonstrukcja urządzenia pozwala na wykonywanie ćwiczeń pod różnymi kątami nachylenia. Dzięki temu można przełączać się między płytszymi a głębszymi przysiadami oraz dostosowywać stopień zaangażowania poszczególnych grup mięśniowych do własnych potrzeb. Zmiana ustawień pozwala urozmaicać trening i stopniowo zwiększać jego intensywność. Jest to praktyczne rozwiązanie zarówno dla początkujących, jak i dla osób, które chcą stale rozwijać swoje możliwości treningowe.\u003cbr\/\u003e\u003cbr\/\u003e3 poziomy oporu oparte na elastycznych linkach\nSystem oporu wykorzystuje trzy niezależne elastyczne linki umieszczone pod siedzeniem. Regulacja intensywności jest bardzo prosta i polega na podłączaniu lub odłączaniu dodatkowych linek za pomocą solidnych karabinków. Dzięki temu użytkownicy mogą wybrać poziom odpowiadający ich możliwościom i stopniowo zwiększać opór w miarę postępów w treningu. Taka konstrukcja umożliwia płynne przejście od ćwiczeń dla początkujących do bardziej wymagających treningów bez konieczności stosowania dodatkowych akcesoriów.\n\nRegulowane siedzisko i uchwyty dla lepszego dopasowania\u003cbr\/\u003eModel MR-R07H1 oferuje 4-stopniową regulację wysokości uchwytów oraz 5-stopniową regulację pozycji siedziska. Dzięki temu urządzenie można łatwo dostosować do wzrostu użytkownika i jego preferowanej pozycji podczas ćwiczeń. Prawidłowa regulacja zwiększa komfort podczas wykonywania ruchów i pomaga utrzymać prawidłową technikę. Lepsze dopasowanie prowadzi również do bardziej efektywnego angażowania mięśni podczas treningu.\n\nKomfort podczas każdego treningu\u003cbr\/\u003eSzerokie, miękkie siedzisko zostało zaprojektowane z myślą o komforcie podczas regularnych ćwiczeń. Elastyczna wyściółka dopasowuje się do kształtu ciała i pomaga zmniejszyć nacisk podczas treningu. Specjalnie wyprofilowana konstrukcja dodatkowo wspiera naturalną pozycję siedzącą. W połączeniu z ergonomicznymi uchwytami pozwala to na wygodne ćwiczenia nawet podczas dłuższych treningów.\n\nStabilność i bezpieczeństwo\nSolidna stalowa rama zapewnia, że cała konstrukcja pozostaje stabilna podczas ćwiczeń. Dzięki maksymalnej nośności wynoszącej 159 kg urządzenie jest odpowiednie dla szerokiego grona użytkowników. Antypoślizgowe pedały zwiększają przyczepność stóp i pomagają utrzymać stabilną pozycję podczas ruchu. Dzięki temu trening jest wygodniejszy i zapewnia większe poczucie bezpieczeństwa.\u003cbr\/\u003e\u003cbr\/\u003eMonitor postępów\nWbudowany komputer treningowy pozwala śledzić kluczowe wskaźniki aktywności w czasie rzeczywistym. Wyświetlacz pokazuje informacje o czasie trwania treningu, prędkości, pokonanej odległości, spalonych kaloriach oraz łącznej liczbie kilometrów pokonanych na urządzeniu. Regularna kontrola wyników pomaga śledzić postępy i skuteczniej planować przyszłe treningi. Jest to przydatna funkcja dla osób, które chcą świadomie pracować nad osiągnięciem swoich celów fitness.\u003cbr\/\u003e\u003cbr\/\u003eKompaktowe rozwiązanie do treningów w domu\nPomimo szerokiego wachlarza możliwości treningowych urządzenie to pozostaje kompaktowe, co czyni je idealnym wyborem zarówno do mieszkań, jak i domowych siłowni. Jego konstrukcja nie wymaga dużo miejsca, a mimo to pozwala na wykonywanie szerokiej gamy ćwiczeń. Jest to praktyczna alternatywa dla kilku oddzielnych urządzeń do ćwiczeń. Na jednym urządzeniu można wykonywać zarówno trening siłowy, jak i ćwiczenia cardio.\n\nParametry techniczne:\u003cbr\/\u003e\u003cbr\/\u003ePrzeznaczenie: trening całego ciała\nSystem oporu: elastyczne taśmy oporowe\nLiczba poziomów oporu: 3\nRegulacja uchwytów: 4 poziomy\nRegulacja siedziska: 5 poziomów\u003cbr\/\u003eKąty treningowe: ok. 30°, 60°, 90°\nWyświetlacz: tak\nFunkcje wyświetlacza: czas, prędkość, dystans, kalorie, suma\nPedały antypoślizgowe: tak\u003cbr\/\u003eErgonomiczne uchwyty: tak\nMaksymalna waga użytkownika: 159 kg\nMateriał ramy: stal\nWymiary urządzenia: ok. 110 × 49 × 124 cm\nKolor: czarny i niebieski","brand":"MERACH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54011836432722,"sku":"06447361","price":2129.0,"currency_code":"CZK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0954\/9624\/1490\/files\/06447361.jpg?v=1784201177","url":"https:\/\/tipa-production.myshopify.com\/pl\/products\/maszyna-do-przysiadow-merach-mrr07h1","provider":"TIPA","version":"1.0","type":"link"}